Programme & Preise
Unsere ErnährungsGespräche umfassen in der Regel 4 bis 12 Termine, das hängt ganz von deinem Ziel ab. Du kannst dabei zwischen einzelnen Stunden oder einem Themenpaket wählen (aka Programm). Je nachdem, was du lieber hast. Doch egal, ob Einzelstunden oder Programm: Deine Beratung wird passgenau auf dich und dein Leben massgeschneidert. Das ist Ehrensache.
COVID-19: ErnährungsGespräche für Zuhause. Mit 10% Rabatt, weil online.
Dank Corona gibt es ErnährungsGespräche nun auch für Zuhause (Jep, per Videocall und teleaktiv)! Wenn du magst, vereinbare doch spontan dein Probegespräch. Es ist gratis, und wir können gemeinsam schauen, ob dir eine Beratung helfen kann.
Das KompaktProgramm: Deine Ernährung unter der Lupe.
Übersicht
In 6 Terminen prüfen wir deinen Ernährungsalltag auf Herz und Nieren. Gemeinsam, mit Freude und ohne erhobenen Zeigefinger. Egal, ob du abnehmen möchtest, einen Blähbauch hast oder nicht weisst, ob du ausreichend mit Vitamin B12 versorgt bist — wir finden heraus, wie dich deine Ernährung optimal durch den Alltag bringt. Damit du 1A gewappnet bist, wenn das Leben mal wieder rasant ist. Dabei gibt es übrigens kein «richtig» oder «falsch». Es gibt nur «ausgewogen»!
Unser Ziel
Am Ende der 6 Termine machen sich schon die ersten Verbesserungen bemerkbar. Du fühlst dich leichter, deine Verdauung läuft rund, Kopfschmerzen sind selten. Und der Blähbauch? Vergangenheit! Eventuell ist dein Schlaf ruhiger und dein Hautbild feiner. Ein Grund dafür: dein Körper wird mit allen Nährstoffen versorgt, die er braucht. Gut, oder? Als Bonus wirst du von Ernährungstrends nicht mehr verunsichert. Denn ob die Sinn machen (oder nicht), kannst du nun für dich selbst entscheiden.
Die ZusatzModule: Der i-Tupfen zum KompaktProgramm.
Modul MagenDarmGesundheit
Der Alltag macht sich oft am Magen bemerkbar… Und der Darm ist das Zentrum der Gesundheit. Kommt dir das bekannt vor? Tatsächlich sitzt dort ein wichtiger Teil deines Immunsystems. Falls dir ärgere Blissuren das Leben schwer machen, reicht ein Kompaktprogramm vielleicht nicht aus. Du merkst zwar schon Verbesserungen, aber für eine echte Erholung kümmern wir uns vertieft um deine Verdauung … in 3 Terminen. Danach bist du Profi für deinen eigenen Körper!
Modul ErnährungsPlan
Kochen, Planen und der Einkauf… Es gibt Phasen im Leben, da hat man keinen Kopf dafür. Und ist froh, auslagern zu können! Hier kommt ErnährungsGespräche ins Spiel: deine gesamte Planung wird dir abgenommen, inkl. Ernährungsplan, Einkaufslisten und Kochanleitungen. Massgeschneidert für deinen Alltag! Entweder buchst du die Erstellung eines einmonatigen Muster-Ernährungsplans (den du anschliessend selbst adaptierst), oder du buchst deinen monatlichen FixFertig-ErnährungsPlan im Abo. Jederzeit kündbar, natürlich.
Preise
EinzelStunden: 195 CHF
Das KompaktProgramm: 998 CHF
Die ZusatzModule: 498 CHF (Ernährungsplan Folge-Abo: 148 CHF pro Monat)
Preise in EUR: Falls du lieber eine Preisliste in EUR möchtest, weil du aus Österreich kommst oder aus Deutschland: kein Problem, frag‘ einfach nach!
Themenschwerpunkte
Bist du schon gespannt, welche Themen wir gemeinsam anschauen werden? Falls ja: Mehr zu möglichen Themen findest du auf dem Button.